、协调、灵敏等身体素质,培养勇敢顽强、坚忍不拔的意志,为执行任务过程中迅速通过各种障碍打下良好的基础。
【简介】为强化特战队员快速反应能力、极限体能和心理素质,武警云南总队机动某支队近日组织了一场300米极限障碍考核,特战分队的骨干们将如何完成这场“飞檐走壁”的魔鬼式训练?一起跟随镜头来看看。
爱尔兰高板;高2米,板宽0.2米,板长3.5米。
连续矮墙;为砖墙结构,、三矮墙高1米、宽3.5米、厚0.4米(37墙),第二矮墙高1.2米,其他同第道矮墙。
水平悬梯;水平悬挂于钢架上,长9米,宽0.5米,离地面高2.5米
斜墙壕沟;为砖墙结构,斜墙长7.5米,坡度30度,坡高2.1米,壕沟长宽深分别为2.6米、3.5米、2.1米。
高墙;东墙高2.2米,西墙高4米,厚0.4米(37墙),宽4米
低桩网;长10米,宽2米,离地面高0.6米。
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指标要求:场地长100米,宽15米,面积1500平方米。跑道全长300米(可折返