前言:特警五项障碍器材 公安特警八项障碍器材 双道特警器材图片此项目适合1人通过,通过此项目的训练加强了拓展的腿部训练,此项目主
特警五项障碍器材 公安特警八项障碍器材 双道特警器材图片
此项目适合1人通过,通过此项目的训练加强了拓展的腿部训练,此项目主要用于曾强拓展者腿部的锻炼和跳跃的能力,和手臂的力量同时锻炼!
第六项(二米四高板)
此项目适合1人通过,主要用于锻炼拓展者的臂力,通过攀爬二米四高板来锻炼拓展者的臂力和攀爬的协调能力!
第七项(拱形肋木)
此项目适合2人,主要训练拓展者的勇气和自信心,面对困难从容面对不慌乱的心态,因为一单怯懦很可能会无法顺利通过,从而也增强了拓展者的平衡奔跑能力!